Strach jako takový samozřejmě nelze označit jednoznačně za zbytečný, to byla nadsázka. Strach se v hlavě stará o naší ochranu a pokud nás chrání v případě reálného fyzického či duševního ohrožení, je velmi důležitý. Ovšem strach jako emoce, kde zdrojem onoho strachu je nějaké rozhodnutí, akce po rozhodnutí nebo například odmítnutí je pro nás velmi ...
Každej zkurvenej den jsem víc mimo,
Všichni jsme určitě zažili životní situaci nebo někoho blízkého v ní, kdy zrovna neřešíme, jestli si koupíme nový iPhone nebo jestli utratíme za bundu 1500,-či 4000,- , ale musíme řešit věci jako je nájem nebo co si dáme vůbec zítra k jídlu.
Být zdravě sebevědomý znamená vědomě vnímat sám sebe, tedy své tělo, své pocity, emoce, znát své silné a slabé stránky, být si vědom svých hranic, ale i možností v oblasti tělesné, duševní i duchovní. Proč je právě sebevědomí základním kamenem úspěšně dokončeného úkolu?
Vášeň, všichni jsme o ni slyšeli, někteří z nás ji vnímáme více, jiní méně a někdo si dokonce život bez ní neumí představit. Dokážete ji popsat? Definovat? Možná je právě to důvodem, proč ji nedokážete využít.
Máte v práci nebo ve škole termín dokončení nějakého úkolu? Často necháváte vše na poslední chvíli? Neděláte to, co byste dělat měli a svůj čas využíváte neefektivně ? Tak se tedy dá říci, že prokrastinujete. Co to je a jak se k tomu postavit?
